Kuskus kukurydziany

Kuskus kukurydziany otrzymujemy z pokruszonych, gotowanych i następnie suszonych ziaren kukurydzy. Dzięki temu, że produkt ten jest bardzo szybki w przygotowaniu. 

Właściwości kuskusu

Kuskus jest produktem bezglutenowym, zatem jest całkowicie bezpieczna dla osób cierpiących na jego nietolerancję. Kuskus kukurydziany ponieważ jest produktem częściowo poddanym obróbce termicznej nie posiada znaczących wartości witamin czy minerałów, ale jego rola w naszej diecie może być znacząca. Szczególnie w przypadku osób, będących w konieczności stosowania diety lekkostrawnej. Delikatny dla naszego układu pokarmowego, a dodatkowo nie zawierający żadnych znaczących alergenów.

Jak przygotować kuskus kukurydziany?

Nic prostszego! Wystarczy zalać gorącą wodą lub bulionem i odczekać kilka minut do wchłonięcia płynu. 

Jak podawać kuskus?

Można nim zastąpić ryż, ziemniaki czy makaron. Doskonale komponuje się z sałatkami. 

SKŁADNIKI

kuskus kukurydziany* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

OPIS

Ekologiczny kuskus kukurydziany otrzymywany jest z kruszonych, gotowanych i suszonych ziaren kukurydzy. Polecamy jako dodatek do dań głównych, a także do sałatek.

 SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Kuskus należy gotować przez około 5 min. w wodzie lub mleku. Można go przygotować również poprzez zalanie wrzątkiem i pozostawienie do całkowitego wchłonięcia wody.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g

Wartość energetyczna - 1485 kJ / 351 kcal

Tłuszcz - 1,7 g,

w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,5 g

Węglowodany - 75 g,

w tym cukry - 1,3 g

Białko - 6,6 g

Sól - 0 g

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.